最近一段时间又开始间歇性的极度不爽

经过我的缜密分析 其实我一直以来就是不爽 状态的好坏只在于有多少事情可以让我暂时忘却不爽 仅此而已

 

有很多方法可以让我自己忘记不爽

比如努力工作 让大脑理性运作而无暇考虑其他

比如观看电影 让自己进入其他人的世界

比如运动 让小脑主宰大局

比如聚餐 比如音乐 ...

 

但是这些东西无法改变我不爽的根本原因 因而容易在过去之后让自己重新陷入不爽 并且产生对于种种此类娱乐活动的心理依赖

在罗素的幸福论中 这些充其量不过是一种兴奋而已 或者说是一种禽兽的快乐 ...

 

本质上说 我也不知道我是极度自卑而不得不靠极度自大来获得自我安慰 还是要依靠低调和过分谦卑来获得自大快感

显而易见的是 我经常在这两个极端之间摇摆

一方面我对自己有很高的期望和要求 另一方面却也很容易自暴自弃 然后对于自己自暴自弃的行为异常愤怒

就像 我对任何事情都可以产生兴趣 却难以持久 虽然很快又会继续产生兴趣

在这样穷折腾的背后 是大量不爽的产生 ...

 

这种不爽是对自己很高的要求 过多的目标 并且同时急躁的情绪

也是对很多无耻现状的不满却无力或者懒得改变 并且对于自己无力和懒惰的不满

这种不爽是一种换得患失 和无法全身心的投入

也是理想状态和客观条件或曰世俗约束之间的搏斗

总的来说是对自己他人状况的充满信心 怀疑 不满 愤怒 之间的无限循环

 

很多事情不如我愿 一方面要妥协 一方面却要抗争和更加努力

一个人要有一个坚定的价值观并且指引持久理性的行为是一件很难的事情

但是每个人必定在堕落与理想的自我奋斗之间找到自己的平衡

但是这求索的过程也不过是一种自我挣扎

尤其在很多努力不能看到立竿见影的成效的时候

不幸的事实是 重要的影响力基本都不会立竿见影的被改变

 

快乐所需的一些特性首先是对于事物的发自内心的兴趣

这种兴趣需要对事物明锐的观察和感受的能力 如果不是这样 那任何东西都不过是很无聊而已

快乐的另一大来源是与他人的分享

一方面是交流和沟通 另一方面是即由他人的收益而得到的一种自我实现

 

分析到最后得到的结论是我的不爽来源于对自身的过分关注

与自然和他人的和谐共生才是应该更多关注的

 

我靠 幸福论这本书的油墨尽然有股巧克力味 ...

让我与你共同分享一段小故事，或许在这个阶段，可以很实际地让我们走出目前的困境。

 

一九七六年的冬天，当时我十九岁，在休斯顿太空总署的大空梭实验室里工作，同时也在总署旁边的休斯顿大学主修电脑。纵然忙于学校、睡眠与工作之间，这几乎占据了我一天二十四小时的全部时间，但只要有多余的一分钟，我总是会把所有的精力放在我的音乐创作上。

 

我知道写歌词不是我的专长，所以在这段日子里，我处处寻找一位善写歌、词的搭档，与我一起合作创作。我认识了一位朋友，她的名字叫凡內芮（Valerie Johnson）。自从二十多年前离开德州后，就再也没听过她的消息，但是她却在我事业的起步时，给了我最大的鼓励。仅十九岁的凡內芮在德州的诗词比赛中，不知得过多少奖牌。她的写作总是让我爱不释手，当时我们的确合写了许多很好的作品，一直到今天，我仍然认为这些作品充满了特色与创意。

 

一个星期六的周末，凡內芮又热情地邀请我至她家的牧场烤肉。她的家族是德州有名的石油大亨，拥有庞大的牧场。她的家庭虽然极为富有，但她的穿着、所开的车、与她谦诚待人的态度，更让我加倍地打从心底佩服她。凡內芮知道我对音乐的执着。然而，面对那遥远的音乐界及整个美国陌生的唱片市场，我们一点管道都没有。此时，我们两个人坐在德州的乡下，我们哪知道下一步该如何走。突然间，她冒出了一句话：

 

" Visualize ，What you are doing in 5 years？ ﹙想像你五年后在做什么？﹚"

 

我愣了一下。

 

她转过身来，手指着我说：“嘿！告诉我，你心目中’最希望’五年后的你在做什么，你那个时候的生活是一个什么样子？”我还来不及回答，她又抢着 说：“別急，你先仔细想想，完全想好，确定后再说出来。”我沉思了几分钟，开始告诉她：“第一，五年后，我希望能有一张唱片在市场上，而这张唱片很受欢迎，可以得到许多人的肯定。第二，我住在一个有很多很多音乐的地方，能天天与一些世界一流的乐师一起工作。”

 

凡內芮说：“你确定了吗？”

 

我慢慢稳稳地回答，而且拉了一个很长的Yesssssss！

 

凡內芮接着说：“好，既然你确定了，我们就把这个目标倒算回来。如果第五年，你有一张唱片在市场上，那么你的第四年一定是要跟一家唱片公司签上合约。”

 

“那么你的第三年一定是要有一个完整的作品，可以拿给很多很多的唱片公 司听，对不对？”

 

“那么你的第二年，一定要有很棒的作品开始录音了。”

 

 “那么你的第一年，就一定要把你所有要准备录音的作品全部编曲，排练就位准备好。”

 

“那么你的第六个月，就是要把那些没有完成的作品修饰好，然后让你自己可以逐一筛选。”

 

“那么你的第一个月就是要把目前这几首曲子完工。”

 

“那么你的第一个礼拜就是要先列出一整个清单，排出哪些曲子需要修改， 哪些需要完工。”

 

“好了，我们现在不就已经知道你下个星期一要做什么了吗？”凡內芮笑笑地说。

 

“喔，对了。你还说你五年后，要生活在一个有很多音乐的地方，然后与许多一流的乐师一起忙着工作，对吗？"她急忙地补充说。"如果，你的第五年已经在与这些人一起工作，那么你的第四年照道理应该有你自己的一个工作室或录音室。那么你的第三年，可能是先跟这个圈子里的人在一起工作。那么你的第二年，应该不是住在德州，而是已经住在纽约或是洛杉机了。”

 

次年(一九七七年)，我辞掉了令许多人羨慕的太空总署的工作，离开了休斯顿，搬到洛杉机。

 

说也奇怪：不敢说是恰好五年，但大约可说是第六年。一九八三年，我的唱片在亚洲开始销起来，我一天二十四小时几乎全都忙着与一些顶尖的音乐高手，日出日落地一起工作。

 

每当我在最困惑的时候，我会静下来问我自己：五年后你"最希望"看到你自己在做什么？

 

如果，你自己都不知道这个答案的话，你又如何要求別人或上帝为你做选择或开路呢？ 別忘了！在生命中，上帝已经把所有"选择"的权力交在我们的手上了。

 

如果，你对你的生命经常在问“为什么会这样？”“为什么会那样？”的时候，你不妨试着问一下自己，你是否很“清清楚楚”地知道你自己要的是什么？

 

如果连你自己要的是什么都不知道的话，那么爱你的主又如何帮你安排呢？不是吗？

 

而在你旁边的人，再怎么热心地为你敲锣打鼓，爱你的主也顶多给一些慈悲的安慰。因为连你自己都还没有清楚地告诉他，你要的是什么？那么你又岂能无辜地怪上帝没有为你开路呢？不是吗？

 

有这样一篇调查似乎也说明了什么：

 

有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门前，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：

 

27％的人，没有目标；60％的人，目标模糊；

 

10％的人，有清晰但比较短期的目标；

 

3％的人，有清晰而长远的目标。

 

以后的25年，他们穿越玉米地。25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：

 

3％的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；

 

10％的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；

 

60％的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层；

 

剩下27％的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。

 

其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道为什么要穿越玉米地，而另一些人则不清楚或不很清楚。

 

故事到此完结，具体到底是真是假，我也不知道，因为我看到的时候就是不具名的，不知道是何人所写。不过，在这里，我们的确看到了人生职业规划的重要性，在将这个规划细细拆分，我们马上就会发现，其实我们根本没有时间停下来发呆。

最近在看一部台剧 没想到吧 我也会看台剧

名字叫做《命中注定我爱你》

现在的台剧还真是牛X啊 直接把娱乐节目里面的搞笑配音和字幕放在电视剧里了

 

剧情是很没有道理的 破绽也是百出的 这样的电视看的也就是美女帅哥 音乐画面 另外就是搞笑细节了

这部片子的女主角是个平凡普通任劳任怨甚至傻得有点夸张的便利贴女孩 但是她是如此心地善良和懂得为人分担 无论微笑还是痛哭 她的一举一动都是发自内心

她把自己弄得如此痛苦 却还是擦干眼泪为别人做出太多太多 你会很想教会她要更加自信和懂得为自己争取

 

这部台剧目前在台湾创造了收视率9.23的记录 也许这是太夸张了 不过如果没事的话 看看还是不错的